따돌림의 진짜 무서운 점은, 당하는 사람이 스스로를 의심하게 만든다는 거예요. 내가 뭘 잘못했나, 내가 이상한가 하고요.
분명히 말할게요. 여럿이 한 명을 밀어내기로 한 것뿐이고, 그건 밀어낸 쪽의 선택이에요. 네 성격이나 외모 때문이 아니에요.
이런 마음일 수 있어요
- 내가 뭘 잘못했는지 계속 되짚게 된다
- 아무렇지 않은 척하는 데 하루를 다 쓴다
- 도와달라고 하면 더 심해질까 봐 말을 못 한다
지금 해볼 수 있는 작은 것
- 날짜와 있었던 일을 짧게라도 기록해두기 (나중에 큰 힘이 돼요)
- 117에 전화해서 어떻게 하는 게 좋은지만 물어보기
- 같은 반이 아닌 사람 한 명에게라도 말해두기